Científicos descubren ejercicio que mata el cáncer 30% más efectivo en pacientes de estudio controlado.
Un solo entrenamiento puede reducir el crecimiento del cáncer hasta en un 30%, revela estudios.
Un nuevo estudio de la Universidad Edith Cowan confirma que una sola sesión de ejercicio puede generar efectos anticancerígenos inmediatos y significativos en el cuerpo humano.
Investigadores descubrieron que entrenamientos de resistencia o HIIT aumentan los niveles de mioquinas, proteínas musculares que inhiben el crecimiento de células cancerosas, hasta en un 30%.
El estudio se realizó con sobrevivientes de cáncer de mama, quienes mostraron un incremento medible de estas proteínas tras una única sesión de ejercicio físico.
Francesco Bettariga, investigador principal, afirmó que el ejercicio no solo mejora la condición física, sino que actúa como una poderosa forma de medicina preventiva.
Además, Bettariga destacó que el ejercicio regular mejora la composición corporal, reduce la grasa y aumenta la masa muscular magra, lo cual combate la inflamación.
La inflamación crónica está relacionada con la progresión y recurrencia del cáncer, por lo que reducirla mediante ejercicio puede ser clave en la recuperación.
El estudio advierte que depender únicamente de la dieta para perder peso puede ser contraproducente si se pierde masa muscular esencial para producir mioquinas.
Preservar y desarrollar músculo es fundamental para mantener la producción de estas proteínas que ayudan a inhibir el crecimiento tumoral.
Los hallazgos refuerzan la idea de que la actividad física debe integrarse en los planes de tratamiento y recuperación del cáncer.
Este enfoque podría transformar la manera en que los profesionales de la salud abordan la rehabilitación oncológica en todo el mundo.
La investigación abre nuevas posibilidades para incorporar rutinas de ejercicio como parte de terapias complementarias contra el cáncer.
Con solo una sesión, el cuerpo activa mecanismos naturales que ayudan a combatir la enfermedad de forma efectiva y accesible.
El ejercicio se posiciona como una herramienta poderosa en la lucha contra el cáncer, más allá de sus beneficios físicos convencionales.
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